Circuito Permanente de Orientación Deportiva
El Deporte de Orientación está presente en nuestra provincia desde hace más de 30 años, y con esta iniciativa se pretende difundir este deporte en el medio urbano, facilitando a todo aquel que lo desee (deportistas , aficionados, turistas, centros escolares, organismos, etc) varios recorridos. Estos, están representados en un mapa de orientación (específicamente diseñado para ello) para ser realizados en el orden establecido, pasando por unos puntos de control materializados en el terreno por medio de unas placas ubicadas en el mobiliario urbano, que disponen de unos códigos para verificar el paso por ellos.
Uno de los puntos fuertes de la oferta de esta modalidad deportiva es la introducción de las nuevas tecnologías para el control de paso, dando un salto de calidad en las posibilidades de este tipo de circuitos, y cuyas app se pueden descargar gratuitamente desde Playstore. Así mismo también se ofrecen otros sistemas de control de paso que no necesitan el uso de app, mediante tarjetas de control clásicas, anotando una letra o código, y entre otros casos mediante preguntas.
- Tarjeta de Control: Para aquellos que no deseen utilizar las nuevas tecnologías, dispondrán de una tarjeta de control impresa en el reverso del mapa, en la que deberán anotar el código (letra) que figura en la parte inferior de cada panel de control, se deberá llevar bolígrafo o lápiz. Disponible para todos los recorridos.
- Cultural: Sistema que utiliza los propios lugares de interés cultural o histórico como controles. Se puede marcar el paso por ellos mediante una pregunta sobre el lugar que únicamente se puede resolver viéndolo "in situ", identificación del mismo, etc. Para el caso del recorrido El Puerto O-Culto. Se deberá llevar bolígrafo o lápiz.
- MARRÓN: (O-Culta) Circuito cultural de dificultad y distancia media. Tiempo de máximo 50 minutos
- VERDE: Circuito deportivo fácil. Distancia de 2.500 metros
- AZUL: Circuito deportivo de dificultad y distancia media. Distancia de 4.200 metros
- ROJO: Circuito deportivo de mayor dificultad técnica y distancia 7.000 metros
- AMARILLO: Juego de orientación sin distancia fija: Consiste en encontrar el mayor número de controles en 60 minutos.
Hay dos formas. En su versión más sencilla, los participantes dispondrán de una tarjeta de control en el reverso de los mapas en la que deberán anotar el código (letra) que figura en la parte inferior derecha de cada panel de control. Para hacerlo más interesante y poder registrar nuestros resultados, SURORIENTANDO ha apostado por una solución para iniciarse con códigos QR; IOrienteering, que es una aplicación gratuita para Android e IOS que permite realizar recorridos de orientación escaneando con el móvil los códigos QR, que gestiona una clasificación virtual de todos los que han realizado dicho recorrido.
Todos los mapas de los recorridos están disponibles para descargarse e imprimir en los siguientes enlaces:
El formato de impresión es A3 para los recorridos (Amarillo, Verde, Azul y Rojo) con excepción del recorrido Marrón (O-Culta) que es en formato A4
Además y en función del horario de apertura establecido, siempre tendrás la posibilidad de conseguir una copia impresa de los mapas, en los siguientes puntos:
- DELEGACIÓN DE DEPORTES
- PUNTO DE INFORMACIÓN OFICINA DE TURISMO
Pinchando en este ENLACE, podéis ver la ubicación de los distintos CPO en nuestra provincia
Durante la realización de los recorridos, se ruega el mayor cuidado y respeto del entorno natural y el mobiliario urbano, así como la utilización de las papeleras y contenedores para el vertido de cualquier residuo.
Toda actividad en circuito no está exenta de riesgos, pueden producirse lesiones, por caidas, torceduras, esguinces, fatiga muscular así como presentarse incidencias relacionadas con el sistema cardiovascular y respiratorio. Cada usuario será responsable de su propia seguridad y estado físico para decidir realizar la actividad. Se extremarán las medidas de seguridad vial y la precaución con el tráfico rodado (vehículos, bicicletas, etc), así como evitar realizar ejercicio físico en condiciones climáticas extremas. Para combatir la deshidratación se aconseja hidratarse convenientemente antes y después del ejercicio y llevar algún recipiente con agua.
